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La préparation mentale pour tous

Sportifs, Dirigeants, Cadres, Encadrants, Vie personnelle...

Pour le sportif

Du haut niveau à l'amateur...

Pour l'entreprise

Dirigeants, Cadres, Commerciaux...

Pour le particulier

Prendre les bons choix, vaincre ses peurs, accepter un deuil...

Les étapes et leviers de la préparation mentale

La motivation

Floating beneath towering rocks

La fixation d'objectifs

Nature, sauna and adventure

Les routines

Fjords and northern lights

Le discours interne

Voyage along the Norwegian coast

Affirmation & Confiance

Discover the 4 Scandinavian capitals

La concentration

Untouched Landscape

La gestion du stress

Explore the fjords of Denmark

L'imagerie mentale

Discover beautiful Finland

L'écoute et le calme

Unique routes in wild country

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